Manusia dan Penderitaan

1.       Pengertian Penderitaan

Penderitaan berasal dari kata derita. Kata derita berasal dari bahasa sansekerta dara artinya

menahan atau menanggung. Derita artinya menanggung atau merasakan sesuatu yang tidak

menyenangkan. Penderitaan dapat berupa penderitaan lahir atau batin atau lahir dan batin.

Penderitaan termasuk realitas manusia dan dunia. Intensitas penderitaan bertingkat-tingkat,

ada yang berat, ada yang ringan.

Namun peranan individu juga menentukan berat-tidaknya intensitas penderitaan. Suatu

peristiwa yang dianggap penderitaan oleh seseorang belum tentu merupakan penderitaan bagi

orang lain. Dapat pula suatu penderitaan merupakan energi untuk bangkit kembali bagi

seseorang, atau sebagai langkah awal untuk mencapai kenikmatan dan kebahagiaan.Berbagai

kasus penderitaan terdapat dalam kehidupan.

Banyaknya macam kasus penderitaan sesuai dengan liku liku kehidupan manusia.

Penderitaan fisik yang dialami manusia tentulah diatasi dengan cara medis untuk mengurangi

atau menyembuhkannya, sedangkan penderitaan psikis, penyembuhan nya terletak paa

kemampuan si penderita dalam menyelesaikan soal-soal psikis yang dihadapinya.

2.      Pengertian Siksaan

Siksaan dapat diartikan sebagai siksaan badan atau jasmani, dan dapat juga berupa siksaan

jiwa atau rohani. Akibat siksaan yang dialami seseorang, timbullah penderitaan. Siksaan yang

sifatnya psikis bisa berupa : kebimbangan, kesepian, ketakutan. Ketakutan yang berlebih-

lebihan yang tidak pada tempatnya disebut phobia.banyak sebab yang menjadikan seseorang

merasa ketakutan antara lain : claustrophobia dan agoraphobia, gamang, ketakutan, kesakitan,

kegagalan.

Para ahli ilmu jiwa cenderung berpendapat bahwa phobia adalah suatu gejala dari suatu

problema psikologis yang dalam, yang harus ditemukan, dihadapi, dan ditaklukan sebelum

phobianya akan hilang. Sebaliknya ahli-ahli yang merawat tingkah lakupercaya bahwa suatu

phobia adalah problem nya dan tidak perlu menemukan sebab-sebabnya supaya mendapatkan

perawatan dan pengobatan. Kebanyakan ahli setuju bahwa tekanan dan ketegangan

disebabkan oleh karena si penderita hidup dalam keadaan ketakutan terus menerus, membuat

keadaan si penderita sepuluh kali lebih parah.

Phobia adalah ketakutan yang berlebih-lebihan terhadap benda-benda atau situasi-situasi

tertentu yang seringkali tidak beralasan dan tidak berdasar pada kenyataan. Istilah “phobia”

berasal dari kata “phobi” yang artinya ketakutan atau kecemasan yang sifatnya tidak rasional;

yang dirasakan dan dialami oleh sesorang. Phobia merupakan suatu gangguan yang ditandai

oleh ketakutan yang menetap dan tidak rasional terhadap suatu obyek atau situasi tertentu.

Walaupun ada ratusan macam phobia tetapi pada dasarnya phobia-phobia tersebut merupakan

bagian dari 3 jenis phobia, yang menurut buku DSM-IV (Diagnostic and Statistical Manual

for Mental Disorder IV) ketiga jenis phobia itu adalah:

a. Phobia sederhana atau spesifik (Phobia terhadap suatu obyek/keadaan tertentu) seperti pada

binatang, tempat tertutup, ketinggian, dan lain lain.

b. Phobia sosial (Phobia terhadap pemaparan situasi sosial) seperti takut jadi pusat perhatian,

orang seperti ini senang menghindari tempat-tempat ramai.

c. Phobia kompleks (Phobia terhadap tempat atau situasi ramai dan terbuka misalnya di

kendaraan umum/mall) orang seperti ini bisa saja takut keluar rumah.

Ketakutan merupakan bentuk lain yang dapat menyebabkan seorang mengalami siksaan batin.

3.      Pengertian Kekalutan Mental

Penderitaan batin dalam ilmu psikologi dikenal sebagai kekalutan mental. Secara lebih

sederhana kekalutan mental adalah gangguan kejiwaan akibat ketidakmampuan seseorang

menghadapi persoalan yang harus diatasi sehingga yang bersangkutan bertingkah laku secara

kurang wajar.

Gejala permulaan bagi seseorang yang mengalami kekalutan mental adalah :

a.       Nampak pada jasmani yang sering merasakan pusing, sesak napas, demam, nyeri pada

lambung.

b.      Nampak pada kejiwaannya dengan rasa cemas, ketakutan, patah hati, apatis, cemburu,

mudah marah.

Sebab-sebab timbulnya kekalutan mental :

a.       Kepribadian yang lemah akibat kondisi jasmani atau mental yang kurang sempurna.

b.      Terjadinya konflik sosial budaya.

c.       Cara pematangan batin yang salah dengan memberikan reaksi yang berlebihan terhadap kehidupan sosial.

Proses kekalutan mental yang dialami seseorang mendorongnya kearah positif dan negatif.

a.       Positif : trauma jiwa yang dialami dijawab dengan baik sebgai usaha agar tetap survey dalam hidup, misalnya melakukan sholat tahajut, ataupun melakukan kegiatan yang positif setelah kejatuhan dalam hidupnya.

b.      Negatif : trauma yang dialami diperlarutkan sehingga yang bersangkutan mengalami frustasi, yaitu tekanan batin akibat tidak tercapai nya apa yang diinginkan.

4.      Hubungan Antara Penderitaan dan Perjuangan

Setiap manusia yang ada di dunia ini pasti akan mengalami penderitaan, baik yang berat

maupun yang ringan. Penderitaan adalah bagiuan kehidupan manusia yang bersifat kodrati.

Karena tergantung kepada manusia itu sendiri bisa menyelesaikan masalah itu semaksimal

munkgin apa tidak. Manusia dalah makhluk berbudaya, dengan budaya itulah ia berusdaha

mengatasi penderitaan yang mengancam hidupnya atau yang dialaminya. Hal ini bisa mebuat

manusia kkreatif, baik bagi penderita sendiri maupun bagi orang lain yang melihat atau

berada di sekitarnya.

Penderitaan dikatakan sebagai kodrat manusia, artinya sudah menjadi konsekuensi manusia

hidup, bahwa manusia hidup ditakdirkan bukan hanya untuk bahagia, tetapi juga harus

merasakan penderitaan. Manusia juga harus optimis tiap mengalami penderitaan tersebut.

Katena penderitaan sebagaimana halnya hanya sebagai ujian dari yang Maha Kuasa.

Pembebasan dari penderitaan pada hakekatnya untuk meneruskan kelangsungan hidup.

Caranya manusia terssebut harus berjuang menghadapi tantangan hidup dalam alam

lingkungan, masyarakat sekitar, dengan waspada dan disertai doa kepada Tuhan supaya kita

bisa terhindar dari segala bahaya dan malapetaka. Manusia hanya berencana tetapi Tuhan

juga yang menentukan. Kelalaian manusia bisa menjadi sumber dari segala penderitaan

tersebut. Penderitaan yang terjadi selasin dialami sendiri ole orang yang bersangkutan, tetpi

juga bisa dialamai oleh orang lain. Penderitaan juga bisa terjadi akibat kelalaian orang lain

atau penderitaan orang lain.

5.      Pengaruh yang akan terjadi jika mengalami Penderitaan

Penderitaan mungkin akan memperoleh pengaruh bermacam-macam dan sikap dalam dirinya.

Sikap yang timbul dapat berupa sikap positif ataupun sikap negative. Sikap negative misalnya

penyesalan karena tidak bahagia, sikap kecewa, putus asa, ingin bunuh diri.

Sikap positif yaitu sikap optimis mengatasi penderitaan hidup, bahwa hidup bukan rangkaian

penderitaan, melainkan perjuangan membebaskan diri dari penderitaan, dan penderitaan itu

adalah hanya bagian dari kehidupan. Orang yang merasa dirinya menderita akan mendapat

tekanan dari dalam jiwanya dan rasamalu. Tak jarang banyak manusia yang ingin mengakhir

hidupnya karena tidak kuatmenopang siksaan dalam hidupnya. Ini terjadi di

karenakan kekalutan mental.